冬天手干燥粗糙怎么办

　到了冬季手干燥粗糙怎么办？教你简单护理，秒变纤纤玉手。以下是我为大家整理冬天手干燥粗糙怎么办相关内容，文章希望大家喜欢！

　 深度护理：

　第一步：温和清洁手部

　尽量不选择香皂，洗手液是个不错的选择。挤适量洗手液放在手中多揉搓一会，深度清洁我们的双手。

　第二步：去除手部角质

　将按摩膏涂在手上，摩擦双手，去除老化角质，用去身体角质的产品就可以。有条件的，更推荐使用脸部去角质产品。

　第三步：滋润型手膜

　将具有保湿滋润功效的精华或可以深层修护的手膜敷在手背及手腕上。如果没有手膜，那就在手上涂很厚的护手霜，然后戴上一次性手套并在手腕处扎紧，防止空气进入，减少手部与空气接触的可能，第二天早上就会看到你的双手变得白白嫩嫩的'。坚持一段时间，你的手就会保持白嫩状态哟。

　 日常护理：

　1、一定要使用护手霜，不要拿擦脸的护肤品擦手。因为皮肤结构决定了手比脸需要更多的滋养，手部皮肤也比脸部皮肤相对粗糙，通过护手霜和面霜质地的对比就可以看出护手霜明显质地厚重，用面霜无法对手形成保护膜，不能起到更好的滋润效果。

　2、在办公室备一小瓶护手霜，每工作一段时间，都涂一次，及时使用，可缓解手部干燥。

　3、在接触洗洁精、洗衣液等碱性物质后，无论你怎么清洗手，都会有碱性物质残留，这是就需要用几滴食醋涂抹在手部，它们是酸性物质，可以中和掉残留在手部的碱性物质，然后再洗干净，最后一定要涂上护手霜。

　4、橄榄油。用温水洗手时，可以适量的加入几滴橄榄油，橄榄油具有软化皮肤角质的作用，还能在皮肤表面形成保护膜，形成屏障。还可以坚固指甲，避免脆弱易断，经常做美甲的姑娘们也同样适用哦。

　 紧急护理：

　1、指尖长倒刺

　很多人指甲边会长出令人讨厌的倒刺，除了适时地吃含有维生素的食物以外，还可以抹一些鱼肝油。

　2、手部易浮肿

　经常按摩双手可以促进手部的血液循环，按摩的同时最好涂上护手霜，这样会减少手部皮肤的拉伸，保持肌肤紧致。具体的按摩手法我在上一篇文章中提到过，你们可以看一下上篇文章参考一下，在这里我就不重复叙述了。

冬季由于空气中水分较少，且人自身出汗也少，易皮肤干燥，可以用以下的方法来保养：

1、选择温和的清洁品

日常生活中，在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的清洁品，这要较温和滋润。

2、不要用高温的水洗手

用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

3、一周一次的去角质

手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

4、随身携带护手霜

每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有防晒系数高的日用护手霜。